FALLENCAMP, le coaching personnel abordable à tous.
Seul on va vite, ensemble on va plus loin. Rejoins-nous pour des sessions d'enfer, riche en émotions.
Le sport, c'est bien plus que des exercices physiques, c'est une façon de préserver sa jeunesse.
N'hesitez plus, rejoignez le #FALLENMOVEMENT
Atteignez vos objectifs avec du coaching personnel. Bien plus pointu qu’un simple entraînement !
Entraînement en DUO, adapté à vos besoins.
En salle ou en exterieur, avec ou sans equipement l'entrainement est toujours possible.
N'hesitez plus, rejoignez le #FALLENMOVEMENT

fALLENCAMP

Le FALLLENCAMP est une initiative qui a pour objectif de rendre le coaching personnel abordable à tous grâce à des rencontres hebdomadaires dans des enseignes sportives ou en extérieur. Les groupes sont composées de min 5 à max 20 participants et sont scindés en fonction du sexe. L’âge minimum pour les 2 catégories (Homme/Femme) est de 16ans. Les séances sont diverses et variées afin de répondre aux objectifs de chacun et chacune.

Une séance type dure 2H:

15min BRIEFING
15min WARM UP
60min WORKOUT
15min COOL DOWN
15min FEEDBACK

Cours collectif


15€

Force / Puissance

Gagner en force, prendre de la masse, se tonifier,…

Force/Puissance

15€

Mobilité / Fonctionnel

Corriger sa posture, maitriser son poids, gagner en mobilité

Mobilité / Fonctionnel

15€

Force/Puissance

Gagner en force, prendre de la masse, se tonifier,…

Force/Puissance

15€
Reserver

Force / Puissance

Gagner en force, prendre de la masse, se tonifier,…

Force/Puissance

15€
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Mobilité / Fonctionnel

Corriger sa posture, maitriser son poids, gagner en mobilité

Mobilité / Fonctionnel

15€
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Cardio/ HIIT

Gagner en endurance, perdre du poids, améliorer sa condition physique,… HIIT = Hight Intensity Interval Training

Cardio/ HIIT

15€
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Force / Puissance

Gagner en force, prendre de la masse, se tonifier,…

Force/Puissance

15€
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MOBILITÉ / FONCTIONNEL

Corriger sa posture, maitriser son poids, gagner en mobilité

MOBILITÉ / FONCTIONNEL

15€
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Mobilité / Fonctionnel

Corriger sa posture, maitriser son poids, gagner en mobilité,…

Mobilité / Fonctionnel

15€
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Teambuilding

Autrement dit renforcement d'équipe, est une méthode qui a pour objectif de resserrer les liens entre collaboratuer,....

Teambuilding

Prix sur mesure
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